Please feel free to -
2026/07/24
ご自由に、 ご遠慮なく
「 どうぞ ご自由に ～ を してくださいね 」
–
と言いたい時の常套句。
–
直訳は、「 ～ をするのに、自由に感じてください 」。
ご自分の気まま勝手に、お気軽に、と促す意味合いがある。
ビジネス・プライベートを問わず、 口頭・書面で幅広く使える。
ごく普通の職場でも、 年中見聞きする言い回し。
–
親切で開放的な印象だが、 気安くなく、 嫌味もなく、
しっかり丁寧な決まり表現。
フォーマル場面にも使え、 非常に便利。
- ” Please feel free to contact me.”
（ ご遠慮なくご連絡ください。）
– - ” Please feel free to take what you need.”
（ 必要なものをご自由にお取りください。）
– - ” Please feel free to visit us.”
（ ご遠慮なくお越しください。）
– - ” Please feel free to join us.”
（ 自由にご参加ください。）
– - ” Please feel free to share the link below.”
（ 下記リンクをご自由に共有ください。）
– - ” Please feel free to reach me on my cell phone.”
（ ご遠慮なく私の携帯電話にご連絡ください。）
– - ” Please feel free to look around as much as you like.”
（ 好きなだけ見て回ってください。）–
– - ” Please feel free to use it in any way as you see fit.”
（ ご自由にお使いください。）
‐ - ” Please feel free to use this room.”
（ この部屋はご自由にお使いください。）使いください。
– - ” Please feel free to include any additional info.”
（ どんな情報を追加していただいてもよいです。）
– - ” Please feel free to leave a comment.”
（ お気軽にコメントをお寄せください。）
– - ” Please feel free to stop by anytime.”
（ いつでもお気軽にお立ち寄りください。）
– - ” Please feel free to forward this to
anyone who may be interested.”
（ ご興味がありそうな方に、ご自由に転送ください。）
– - ” Please feel free to forward this email to anyone else
who would be interested in attending.”
（ ご参加されたいと思う方に、 ご自由に転送ください。）
–
【類似表現】 ※ 好意的で丁寧な表現
” As you see fit ”
https://mickeyweb.info/archives/2326
（ お好きに）
–
” It’s all yours.”
https://mickeyweb.info/archives/26580
（ あとはご自由にどうぞ。 あとはお任せします。）
–
【類似表現】 ※ 突き放す表現
” Have it your way. ”
https://mickeyweb.info/archives/8482
（ どうぞご勝手に。）
” Believe what you want.”
（ 好きなように信じるがいい。）
” Do what you want.”
（ 好きにすれば。）
” Do as you like.”
（ 好きにすれば。）
” Suit yourself.”
（ 好きにすれば。）
” Have fun.”
（ ご勝手に。）
” Whatever.”
https://mickeyweb.info/archives/1651
（ どうでもいいけど。）
” That’s all I’ve got to say.”
https://mickeyweb.info/archives/2227
（ 自分には、それしか言いようがない。）
” You are on your own.”
https://mickeyweb.info/archives/3445
（ 今後は自力でやりなさい。）
” So be it.”
https://mickeyweb.info/archives/11846
（ 好きにすれば。 それならそれでよい。）